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Neem Tee: Nutzen für die Gesundheit, Vorsichtsmaßnahmen und Rezepte

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Anonim

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Neem-Tee ist ein bitterer Kräutertee, der in der ayurvedischen Medizin häufig zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt wird. Es kommt jedoch mit einer Reihe von Vorsichtsmaßnahmen und sollte nicht von jedermann getrunken werden. Bevor Sie eine Tasse Neem-Tee einweichen, wenden Sie sich an einen Fachmann, um zu erfahren, ob es für Sie richtig ist und wie Sie es mit anderen Kräutern und Gewürzen mischen, um den bitteren Geschmack zu beseitigen.

Was ist es?

Neem-Tee ist ein Kräutertee oder ein Kräutertee, der aus den ganzen oder gemahlenen Blättern (oder manchmal den Blüten oder der Rinde) des Neembaums ( Azadirachta indica ) hergestellt wird. Der Neembaum stammt ursprünglich aus Südostasien und wird seit Jahrhunderten als Heilpflanze verwendet.

Neem-Tee schmeckt von sich aus unglaublich bitter. In der ayurvedischen Medizin wird es immer mit anderen Kräutern gemischt.

Neem-Tee hat viele verschiedene Bezeichnungen, was wahrscheinlich auf seine breite Verwendung in traditionellen Arzneimitteln zurückzuführen ist. Aus diesem Grund wird unter Umständen "Neem-Tee" mit einer der folgenden Bezeichnungen angezeigt:

  • Azadirachta indicaAntelaea AzadirachtaArishta Tee oder Arishtha ChaiBead Tree TeeHoly Tree TeeIndian Lilac oder Persian LilacIndian NeemLilas des Indes oder Lilas de PerseMargosa, Margosa Tree, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne oder Margousier Azadir ChaiPride von China

Es ist auch üblich, dass 'neem' als neam oder neme falsch geschrieben ist.

Nutzen für die Gesundheit

Neem-Tee wird traditionell für eine Vielzahl von Gesundheitszwecken verwendet, darunter:

  • Empfängnisverhütung (Es wird gesagt, dass die Spermienzahl bei Männern gesenkt und die Gebärmutterschleimhaut bei Frauen geschwächt wird.) und andere Beschwerden der oberen AtemwegeGastrointestinale Gesundheit, insbesondere in Bezug auf Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen im Zusammenhang mit InfektionenInflammation (Neem ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel.) Lebererkrankungen (Neem soll ein Leberstärkungsmittel sein.) Allgemeine EntgiftungParasit Beseitigung (insbesondere bei Darmparasiten, Madenwürmern, Fadenwürmern und Bandwürmern) Hautverschönerung wie strahlende Haut und Vorbeugung oder Behandlung gelegentlicher Ausbrüche

Neem wurde traditionell auch zur Behandlung von Malaria eingesetzt. Dies ist jedoch keine empfohlene Behandlungsoption für solch eine schwere und ansonsten behandelbare Krankheit mehr.

Im Ayurveda wird gesagt, dass Neem bitter, kühlend und "vata" ist (der Ayurveda-Typ, der mit dem Kühlen, Trocknen, Reduzieren und Dispergieren verbunden ist). Aus diesem Grund wird Neem häufig zur Behandlung von Zuständen verwendet, die mit Feuer und den Pitta- und Kapha-Doshas verbunden sind.

  • Auf emotionaler Ebene soll Neem die Selbstbeobachtung fördern. Aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften wird generell empfohlen, Neem zu Beginn des neuen Jahres und im Winter zu trinken.

Neem-Tee ist für schwangere Frauen nicht sicher und kann mit einigen Medikamenten interagieren. Konsultieren Sie einen Arzt, Kräuterkundler oder Ayurveda-Arzt, bevor Sie mit der Behandlung mit Neem beginnen.

Warnungen und Gegenanzeigen

Die Anwendung von Neem-Tee wird nicht empfohlen für schwangere Frauen, stillende Frauen, Paare, die schwanger werden möchten, Kinder, Personen, die Lithium einnehmen, Personen mit Autoimmunerkrankungen oder Diabetes, Organtransplantationen oder Personen mit einer Operation, die zwei Wochen oder weniger im Voraus geplant ist.

Rezepte

Neem-Tee kann ähnlich wie andere Kräutertees und Abkochungen zubereitet werden.

  • Sie können frische oder getrocknete Neem-Blätter verwenden, um Neem-Tee zuzubereiten. Ein Verhältnis von etwa einem Teelöffel (drei bis fünf ganze Blätter) pro Tasse heißem Wasser wird im Allgemeinen bevorzugt. Sie können etwa fünf Minuten oder bis zu 20 Minuten lang mit gekochtem Wasser ziehen Manche Menschen bevorzugen eine mildere Dosis (die für bestimmte Gesundheitszwecke sogar wirksamer sein kann). Ein paar Prisen getrocknete, zerdrückte Neemblätter mit etwa 100 ml heißem Wasser 20 Minuten ziehen lassen.

Im Ayurveda wird Neem immer mit anderen Kräutern gemischt. Dies dient einem zweifachen Zweck - der Steigerung der Wirksamkeit, dem Ausgleich und der Verhinderung eines übermäßig bitteren Geschmacks.

  • Probieren Sie es mit anderen Kräutern, die gut für das Pitta-Dosha geeignet sind, oder mit Honig, Zucker, Zitronensaft und / oder Gewürzen wie Kardamom Fenchelsamen.Neem kann auch mit grünem Tee oder schwarzem Tee für einen milderen Geschmack gemischt werden.
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