Südliche Mains

20 einfache Rezepte für Tiefkühlgerichte für vielbeschäftigte Familien

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Die Fichte

Tiefkühlgerichte können viel beschäftigten Familien das Leben erleichtern. Mit diesen Rezepten für sättigende, nahrhafte Fertiggerichte können Sie die Fertiggerichte aus dem Supermarkt überspringen und die Menüs zum Mitnehmen auf den Tisch legen. Von herzhaften Eintöpfen und gebackenen Aufläufen über gesunde Putenburger bis hin zu gefüllten Paprikaschoten werden diese leckeren Gefrierrezepte von jedem Familienmitglied geliebt. Vertrauen Sie uns, bereiten Sie sich jetzt vor und wir versprechen Ihnen, dass Sie sich später bedanken werden.

  • Einfacher Auberginen-Parmesan

    Brian Hagiwara-Photolibrary-Getty Images

    Auberginen werden schnell gebraten und dann mit Tomatensauce, zwei Käsesorten und Speisekammergewürzen in diesem klassischen Parmesan geschichtet. Wenn Sie knusprigere Auberginen mögen, tauchen Sie die Stücke in geschlagene Eier und bestreichen Sie sie vor dem Braten mit Semmelbröseln. Einzelne Portionen einfrieren, um das Aufwärmen in der Mikrowelle zu vereinfachen.

  • Spaghettisoße Mit Italienischer Wurst

    Diana Rattray

    Stellen Sie mit diesem herzhaften Rezept, das italienische Wurst, Tomaten, Champignons, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und getrocknete Kräuter umfasst, Ihre eigene Gefrier-Spaghetti-Sauce her. In Plastikbehälter verpacken und bis zu 3 Monate lagern. Nudeln auftauen und mit einem Löffel übergießen, wenn Sie in kürzester Zeit eine sättigende Mahlzeit unter der Woche benötigen.

  • Chili con Carne

    Cultura-BRETT STEVENS-Riser-Getty Images

    Dieser mild gewürzte Chili mit viel Rindfleisch, Bohnen und gehacktem Paprika ist immer ein Hit. Sie können es in versiegelten Plastikbehältern einfrieren und einfach auf dem Herd zum Kochen bringen, wenn Sie ein herzhaftes Abendessen unter der Woche oder einen Snack am Spieltag benötigen. Mit geriebenem Cheddar, Sauerrahm oder gehacktem Koriander servieren.

  • Geladene Pizza Pasta Auflauf

    Diana Rattray

    Mischen Sie diesen hausgemachten Pizzaauflauf mit Rinderhackfleisch sowie Ihrem Lieblingsgemüse und Ihren Lieblingskräutern für ein befriedigendes Tagesgericht. Das Rezept enthält Vorschläge, aber Sie können der Mischung auch Ihre Lieblings-Pizzabeläge hinzufügen, von Bratwurst und gekochtem Speck bis zu gehacktem Spinat, geschnittenen Champignons und sogar Jalapenopfeffer.

  • Fleischklößchen süß-sauer

    Diana Rattray

    Ananas schmeckt nach süß-saurer Sauce in diesem beliebten Familienessen, das in nur 40 Minuten zubereitet wird. Gehackte Wasserkastanien geben den Fleischbällchen einen schönen kleinen Knusper. Frieren Sie die Fleischbällchen zusammen mit der Sauce ein, damit Sie sie leicht auftauen und in der Mikrowelle oder im Ofen erwärmen können.

  • Thunfisch Nudel Auflauf

    Diana Rattray

    Thunfischkonserven, Gemüse, Nudeln und eine cremige Sauce werden zusammen mit einem einfachen Paniermehl für dieses beliebte Familiengericht gebacken. Es ist auch großartig, um voranzukommen. In der Tiefkühltruhe fest eingewickelt aufbewahren, bis zum Aufwärmen und Servieren.

  • Selbst gemachte Truthahnburger

    Die Fichte

    Saftige, ofengebackene Putenburger mit Zwiebel-, Knoblauch-, Koriander- und Limettensaft sind eine fettarme und kalorienarme Option für das Abendessen. Um sie für den Gefrierschrank zuzubereiten, formen Sie das ungebackene Fleisch zu Pastetchen und lassen Sie es in versiegelte Gefrierbeutel fallen, die durch Pergamentpapierquadrate voneinander getrennt sind. Erwärmen Sie direkt von gefroren und kochen Sie auf eine Innentemperatur von mindestens 165 F.

  • Crock Pot Lammeintopf nach jamaikanischer Art

    Frau Emil-Getty Images

    Dieser von Jamaika inspirierte Curry-Lamm-Eintopf aus dem Slow Cooker wird durch Curry, Cayennepfeffer und frische Habaneros heiß. Machen Sie es sich bequem und genießen Sie jederzeit den Geschmack der Inseln. In einem Topf auf dem Herd erhitzen und bis zu einer halben Tasse Wasser hinzufügen, um ein Anbrennen zu vermeiden.

  • Gefüllte Paprika

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    Paprika wird leicht gedämpft, mit Rinderhackfleisch, Reis, Käse und geschnittenem Gemüse gefüllt und in Tomatensauce zart gebacken. Gefüllte Paprikaschoten in einer mit Alufolie bedeckten Schale einfrieren und in Plastikfolie einwickeln. Direkt aus dem Gefrierschrank aufheizen.

  • Indisches Butter Hühnchen

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    Jeder wird über dieses traditionelle indische Gericht in Ohnmacht fallen. Die reichhaltige Sauce besteht aus pürierten Tomaten, Sahne, Butter und viel Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Gewürzen. In luftdichten Plastikbehältern einfrieren, auf dem Herd aufwärmen und über heißem Basmatireis servieren.

  • Französische Linsensuppe

    nicolebranan-E + -Getty Images

    Linsensuppe ist ein Favorit im Restaurant und dieses preisgünstige Rezept bietet den großartigen Geschmack, den Sie erwarten. In Reißverschlusstaschen füllen und platzsparend flach in den Gefrierschrank legen. Wenn Sie fertig zum Servieren sind, heizen Sie die Schalen einfach auf und geben Sie gehackte frische Petersilie oder Koriander hinzu, um einen frischen Reißverschluss zu erhalten.

  • Lasagne-Roll-Ups mit Pesto

    Brian Hagiwara-Getty Images

    Lasagne-Roll-ups mit frischem Basilikum und Spinat-Pesto, Süßkartoffeln, Ricotta und Mozzarella sind bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Dies ist ein großartiges Rezept, das Sie zubereiten und einfrieren können, wenn das Basilikum in der Saison ist, damit Sie später einen Vorgeschmack auf die Sommermonate genießen können. Bis zu drei Monate gefroren aufbewahren, um das Aufwärmen im Ofen zu erleichtern.

  • Gefülltes Hähnchen mit Basilikum und Mozzarella

    Diana Rattray

    Die Hähnchenbrust wird flachgedrückt, mit Basilikum, Knoblauch und Mozzarella gefüllt, dann in Semmelbrösel gerollt und in diesem eleganten Rezept zu saftiger Perfektion gebacken. Es ist großartig, um Gäste im Falle einer spontanen Dinnerparty zu beeindrucken. Das Hähnchen in luftdichten Beuteln einfrieren, um es im Ofen leicht wieder aufzuheizen. Die mitgelieferte Pilzsauce jedoch erst kurz vor dem Servieren zubereiten.

  • Slow Cooker Schmorbraten nach Hausart

    Diana Rattray

    Mit dem Topftopf können Sie einen saftigen, in Rotwein geschmorten Schmorbraten nach hausgemachter Art mühelos zubereiten. Zum Abendessen wird Gemüse mit dem Fleisch gebraten, und am Ende des Garvorgangs wird eine einfache Soße zubereitet. Zum Einfrieren das gekochte Fleisch in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Gemüse und der Flüssigkeit in Plastikbehältern aufbewahren.

  • Hühner-Enchiladas

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    Reichhaltige Hühnchen-Enchiladas mit Cheddar, Frischkäse, Sauerrahm und Salsa Verde sind ein garantierter Publikumsmagnet. Wenn Sie sie vorbereiten, backen Sie sie zuerst und lassen Sie sie dann vollständig abkühlen, bevor Sie sie fest einwickeln und einfrieren.

  • Gebackene Ziti

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    Gebackener Ziti ist ein beliebter italienisch-amerikanischer Auflauf, der in einer Folienbackform gut gefriert. Versuchen Sie, gebräuntes Rinderhackfleisch oder geröstetes Gemüse hinzuzufügen, um dieses einfache Nudelgericht für erwachsene Kinder aufzubauen.

  • Altmodischer südlicher Hackbraten

    Die Fichte

    Dieses altmodische südländische Rezept verwendet eine Mischung aus Schweinefleisch und Rindfleisch für einen feuchten Hackbraten. Worcestershire und scharfe Saucen verleihen ihm einen würzigen Geschmack. Machen Sie es vor, indem Sie das zubereitete Gericht - komplett mit gebackener Glasur - vor dem Einfrieren fest einwickeln. Wenn Sie fertig sind, heizen Sie es im Ofen auf.

  • Gebackenes Pesto-Parmesankäse-Huhn Mit Knoblauch

    Diana Rattray

    Im Laden gekauftes Pesto und geriebener Parmesan sind die magischen Zutaten für dieses köstliche, gebackene Hühnchengericht, das einfach für Ihre Familie zuzubereiten ist, aber genauso angenehm schmeckt und riecht wie ein traditionelles Brathähnchenessen. Lassen Sie genügend Zeit, um das Huhn eine oder zwei Stunden vor dem Kochen zu marinieren, damit sich der Geschmack fantastisch auszahlt.

  • Gemüse Lasagne

    Brett Stevens-Riser-Getty Images

    Zu dieser leckeren Gemüselasagne gehören ofenfertige Nudeln, sautiertes Schnellgemüse, viel Käse und Spaghettisauce. Bereiten Sie es für den Gefrierschrank vor, indem Sie es bis zum Backen zusammenbauen und fest einwickeln. Zum Aufwärmen über Nacht auftauen lassen und dann nach Anleitung backen.

  • Crock Pot Barbecue Rinderbruststück

    Diana Rattray

    Eine Nachtmarinade und eine niedrige, langsame Crockpot-Zubereitung machen dieses Rinderbruststück zart und saftig. Um es für späteres Genießen einzufrieren, kochen Sie das Bruststück vollständig, lassen Sie es abkühlen, schneiden Sie es in Scheiben und wickeln Sie es fest in Folie. Die Soße separat in einem luftdichten Plastikbehälter einfrieren.