Bad

Mexikanisches champurrado Getränkrezept

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Die Fichte / Diana Chistruga

  • Gesamt: 20 Minuten
  • Zubereitung: 10 Minuten
  • Kochzeit: 10 Minuten
  • Ausbeute: 3 Tassen (3 Portionen)
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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
475 Kalorien
25 g Fett
47 g Kohlenhydrate
21g Protein
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Nährwertangaben
Portionen: 3 Tassen (3 Portionen)
Menge pro Portion
Kalorien 475
% Täglicher Wert*
Gesamtfett 25g 32%
Gesättigtes Fett 14g 68%
Cholesterin 18 mg 6%
Natrium 97 mg 4%
Gesamtkohlenhydrat 47g 17%
Ballaststoffe 13g 45%
Protein 21g
Calcium 252 mg 19%
* Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet.
(Nährwertangaben werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden.)

Es gibt nichts Schöneres als ein warmes Schokoladengetränk, um Sie an einem kühlen Morgen aufzuwärmen. Dieser mexikanische Favorit ist mit Anis gewürzt und mit Piloncillo gesüßt.

Zutaten

  • 1/4 Tasse Masa Harina (oder 1/3 Tasse Nixtamal)
  • 2 Tassen warmes Wasser
  • 2 Tassen Milch
  • 1 Scheibe mexikanische Schokolade, gehackt
  • 3 (1 Unze) Zapfen Piloncillo, gehackt
  • Optional: 1 Prise gemahlener Anissamen

Schritte, um es zu machen

    Sammeln Sie die Zutaten.

    Die Fichte / Diana Chistruga

    Masa harina in einem großen Topf in das warme Wasser einrühren, bis alles gut vermischt ist.

    Die Fichte / Diana Chistruga

    Fügen Sie Milch, Schokolade, Piloncillo und Anis hinzu.

    Die Fichte / Diana Chistruga

    Zum Kochen bringen und mit einem Molinillo (einem Spezialwerkzeug zum Schlagen des Getränks) verquirlen, bis die Schokolade geschmolzen und der Zucker aufgelöst ist. Wenn Sie kein Molinillo haben, verwenden Sie einen Schneebesen.

    Die Fichte / Diana Chistruga

    Servieren und genießen!

    Die Fichte / Diana Chistruga

Rezept-Tags:

  • Schokolade
  • Mexikaner
  • Winter
  • Getränk
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