Die Fichte
- Gesamt: 4 Std. 20 Min
- Zubereitung: 20 Minuten
- Kochzeit: 4 Std
- Ausbeute: Für 4 bis 6 Personen
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 317 | Kalorien |
| 14g | Fett |
| 8g | Kohlenhydrate |
| 35 g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: Für 4 bis 6 Personen | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 317 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 14g | 18% |
| Gesättigtes Fett 5g | 25% |
| Cholesterin 101 mg | 34% |
| Natrium 137 mg | 6% |
| Gesamtkohlenhydrat 8g | 3% |
| Ballaststoffe 1g | 2% |
| Protein 35g | |
| Calcium 62 mg | 5% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Fügen Sie diesen einfachen, aber leckeren Truthahn mit Weißwein- und Knoblauchrezept zu Ihrer Liste der Slow Cooker-Favoriten hinzu. Köstliche Putenschenkel, Weißwein, Knoblauch und frische Petersilie machen es frisch, voller Geschmack und köstlich.
Zutaten
- 1 1/2 Pfund Putenschenkel ohne Knochen (ohne Haut)
- Salz und Pfeffer oder Zitronenpfeffer nach Geschmack
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 6 Knoblauchzehen (ganz)
- 1/2 Tasse trockener Weißwein
- 1/2 Tasse Hühnerbrühe
- 1 Esslöffel Petersilie (gehackt)
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
Die Fichte
Den Truthahn mit Salz und Pfeffer oder Zitronenpfeffer würzen.
Die Fichte
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Olivenöl erhitzen. Putenschenkel dazugeben und ca. 10 Minuten anbräunen.
Die Fichte
Den Truthahn in einen Slow Cooker geben und die restlichen Zutaten hinzufügen. 3 bis 4 Stunden lang auf HOCH garen oder bis die Putenschenkel durchgegart sind.
Die Fichte
Knoblauchzehen aus dem Topf nehmen. Einige zerdrücken und, falls gewünscht, zum Slow Cooker zurückkehren.
Die Fichte
Truthahn mit Säften servieren.
Rezept-Tags:
- Truthahn
- Hauptgericht
- Süd-
- das Erntedankfest
