Der Fichte / Diana Rattray
- Gesamt: 15 Minuten
- Zubereitung: 15 Minuten
- Kochzeit: 0 Minuten
- Ausbeute: 4 Portionen
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 289 | Kalorien |
| 27g | Fett |
| 11g | Kohlenhydrate |
| 2g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 4 Portionen | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 289 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 27g | 35% |
| Gesättigtes Fett 4g | 19% |
| Cholesterin 12 mg | 4% |
| Natrium 196 mg | 9% |
| Gesamtkohlenhydrat 11g | 4% |
| Ballaststoffe 3g | 9% |
| Protein 2g | |
| Calcium 26 mg | 2% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Dieser Waldorfsalat ist eine klassische Kombination aus Äpfeln, Sellerie, Mayonnaise und Walnüssen. Servieren Sie den Salat auf knusprigem gemischtem Salat oder Salat. Fügen Sie einige Rosinen oder getrocknete Moosbeeren dem Salat hinzu, wenn Sie mögen.
Der grundlegende Waldorfsalat stammt aus dem späten 19. Jahrhundert. Walnüsse wurden 1928 zusammen mit Trauben hinzugefügt. Diese Version enthält keine Trauben, aber Sie können 1 Tasse halbierte kernlose Trauben für einen aktualisierten Waldorfsalat hinzufügen.
Zutaten
- 2 Tassen Äpfel (grob gehackt; ca. 2 mittelgroße Äpfel)
- 1 Tasse Sellerie (gehackt)
- 1/2 Tasse Mayonnaise (oder nach Geschmack)
- 1/3 Tasse Walnüsse (grob gehackt)
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben.
Waldorfsalat auf gemischtem Salatgrün servieren.
Rezept-Tags:
- Salat
- Beilage
- amerikanisch
- Sommer-
