Die Fichte
- Gesamt: 30 Minuten
- Zubereitung: 10 Minuten
- Kochzeit: 20 Minuten
- Ausbeute: 3 Portionen
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 953 | Kalorien |
| 70 g | Fett |
| 9g | Kohlenhydrate |
| 72 g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 3 Portionen | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 953 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 70g | 89% |
| Gesättigtes Fett 37g | 185% |
| Cholesterin 300 mg | 100% |
| Natrium 1572 mg | 68% |
| Gesamtkohlenhydrat 9g | 3% |
| Ballaststoffe 1g | 3% |
| Protein 72 g | |
| Calcium 1595 mg | 123% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Morgens, mittags oder spät abends - für eine Cheeseburger-Pop-Torte ist kein falscher Zeitpunkt. Dieses herzhafte Gebäck ist mit gewürztem Rinderhackfleisch gefüllt, das mit geriebenem Colby Jack-Käse gemischt und auf der Außenseite knusprig und auf der Innenseite dampfend gegrillt wird. Mit Ketchup zum Eintauchen servieren und eine komplette Mahlzeit mit einer Beilage zubereiten.
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Zutaten
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
- 1/2 Pfund mageres Rinderhackfleisch
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Zwiebel (gehackt)
- 2 Knoblauchzehen (gehackt)
- 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce
- 1 Tasse Monterey Jack-Colby Käsemischung
- 14 Unzen gekühlter vorbereiteter Pizzateig
- 6 Scheiben weißer amerikanischer Käse
- 2 Esslöffel süßer Relish
- 1 Ei (geschlagen)
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das Öl und Rinderhackfleisch hinzufügen. Mit einem Holzlöffel gelegentlich umrühren und das Rindfleisch in kleine Bröckchen schneiden.
Sobald das Fleisch gebräunt ist, Salz, Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und gut mischen.
Fügen Sie nach ein oder zwei Minuten die Worcestershire-Sauce und den geriebenen Käse hinzu und rühren Sie alles um, bis der Käse geschmolzen ist. Die Cheeseburger-Mischung vom Herd nehmen und beiseite stellen.
Mit gekühltem Teig schnell arbeiten und eine vorbereitete Pizzakruste ausrollen. In 6 Quadrate schneiden.
Legen Sie eine Scheibe amerikanischen Käses auf drei der Quadrate. Belegen Sie jede Käsescheibe mit einer 1/3 Tasse Cheeseburger-Mischung und verteilen Sie diese leicht. Geben Sie einen süßen Relish auf die Fleischmischung und bedecken Sie sie mit einer weiteren Scheibe amerikanischen Käses.
Streichen Sie das geschlagene Ei über die Teigränder und geben Sie die restlichen vorbereiteten Pizzateigquadrate darauf. Verwenden Sie eine Gabel, um die Ränder abzudichten, und schneiden Sie gegebenenfalls überschüssigen Teig ab.
Auf einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze 5 Minuten pro Seite oder bis der Teig gar ist, garen.
Mit Tater Tots und Ketchup servieren.
Rezept-Tags:
- Cheeseburger
- Mittagessen
- amerikanisch
- Familienessen
