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Nach einer Weile ohne Milchprodukte finden Sie leicht Snacks und einfache Mahlzeiten, auf die Sie sich verlassen können. Sie wissen, was Ihre lokalen Lebensmittelhändler führen und welche Rezepte Ihre Familie mag. Aber was ist, wenn Sie unterwegs sind? Hier finden Sie einige milchfreie Rezepte für Roadtrips und passende Snacks, die Sie fast überall finden können.
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Cracker und Chips
Die Fichte / Molly Watson
Unabhängig davon, wo Sie sich in den USA oder in Kanada befinden, gibt es in der Nähe ein Lebensmittelgeschäft oder eine Tankstelle mit einer Marke von Crackern oder Chips, die keine Milchprodukte enthalten. Es sind nicht immer die gesündesten Snacks, aber auf der anderen Seite ist es ein Roadtrip! Alternativ können Sie auch Ihre eigenen erstellen.
Hier sind ein paar Favoriten:
Cracker
- Nabisco Ritz Cracker (Original und Vollkorn) Nabisco SaltinesNabisco TriscuitsNabisco Wheat Thins
Kartoffelchips
- Legt Kartoffelchips in einfachen und natürlichen Land BarbecueKettle Kartoffelchips in Jalapeño, Meersalz, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer, Meersalz und Essig und die meisten gebackenen SortenRüschen Kartoffelchips in gebackenen Original, Original und Light Original Sorten
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Frisches Obst und Gemüse
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Es mag sich wie ein Kinderspiel anhören, aber Obst und Gemüse sind großartige gesunde Snacks für unterwegs. Bevor Sie sich auf den Weg zu Ihrem Abenteuer machen, packen Sie einen Kühler voller Äpfel, Karotten, Sellerie, Nektarinen, Trauben, Birnen oder anderer beliebter Produkte und bringen Sie einige Beläge wie Erdnussbutter, milchfreien Frischkäse und Hummus mit, um sie zu veredeln.
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Müsliriegel und Proteinriegel
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Bereiten Sie vor jedem Roadtrip einige hausgemachte Müsliriegel oder Energieriegel zu, die Sie in den ersten Reisetagen genießen können, oder holen Sie sich mehrere im Laden gekaufte milchfreie Sorten, die für die Dauer des Urlaubs haltbar sind.
Für Milchfreunde und Veganer, die lieber ein Bündel Riegel auf dem Markt kaufen möchten, gibt es hier einige milchfreie Müsliriegel und Proteinriegel:
- Clif-Riegel, die meisten SortenLuna-Riegel, die meisten SortenNature Valley-Müsliriegel in Apfel-Crisp, Ahorn-Braun-Zucker, Hafer-N-Zartbitterschokolade und Erdnussbutter
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Milchfreie Brezeln
Die Fichte / Fiona Haynes
Es ist eher ungewöhnlich, eine Marke von Brezeln zu finden, die Milchprodukte enthält, als eine milchfreie Sorte. Deshalb sind Brezeln unterwegs oft eine sichere Sache. Überprüfen Sie unbedingt die Zutatenetiketten für aus Milch gewonnene Zutaten wie Butter, Buttermilch, Kasein, Milchfeststoffe und Molke, und halten Sie die Augen offen für einige dieser leckeren milchfreien Zutaten:
- Rold Gold Classic Style Brezel ThinsRold Gold Sauerteig BrezelnUTZ Brezeln, die meisten Sorten
Wenn Sie ehrgeizig sind, können Sie auch eine Menge dieser weichen Brezeln oder Brezelbisse herstellen, um sie für kürzere Trips mitzunehmen.
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Bio-Snacks
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Für die Gesundheitsbewussten mögen Roadtrips wie Abscheulichkeiten für die Ernährung erscheinen, aber das müssen sie nicht! Es ist nur eine Frage der Planung. Bevor Sie sich auf den Weg machen, sollten Sie sich mit frischem Obst und Gemüse sowie einigen dieser gesünderen Snacks aus Ihrem örtlichen Naturkostgeschäft eindecken:
- Zurück zur Natur Honey Graham SticksBack to Nature Organic SaltinesGetrocknetes Obst, entweder im Laden gekauft oder hausgemacht