Die durchschnittliche Person verbringt 25 Jahre oder mehr ihres Lebens mit Schlafen. Sie sollten also sicherstellen, dass Ihre Matratze Ihnen dabei hilft, das Beste aus diesen kostbaren Stunden herauszuholen. Experten empfehlen, die Matratze alle fünf bis zehn Jahre auszutauschen - oder häufiger, wenn nach einer unruhigen Nacht Schmerzen aufgetreten sind. Aber beim Kauf einer neuen Matratze gibt es unzählige Möglichkeiten: Von stationären Geschäften bis hin zu Online-Einzelhändlern, in denen Sie die Möglichkeit haben, Ihre neue Matratze zu testen, können die zahlreichen Möglichkeiten die Entscheidung um ein Vielfaches erweitern schwierig.
Wenn Sie bereit sind, sich eine neue Matratze zu gönnen, sollten Sie einige Zeit damit verbringen, herauszufinden, ob Sie Rücken-, Seiten- oder Bauchschläfer sind und wonach Sie in Ihrer neuen Matratze suchen. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir die besten Orte für den Kauf von Matratzen zusammengestellt, sowohl online als auch im Geschäft.
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Warum ist Festigkeit wichtig? Wenn Ihre Matratze zu weich ist, sinken Druckpunkte wie Schultern und Hüften unter den Rest des Körpers und verursachen möglicherweise Gelenkschmerzen. Es kann auch schwierig sein, ins Bett und aus dem Bett zu steigen. Wenn Ihre Matratze jedoch zu fest ist, wird die Druckpunktentlastung nicht ausreichen, und Sie haben möglicherweise das Gefühl, auf einem Felsen zu schlafen.
Wenn Sie die richtige Festigkeit für Ihre Bedürfnisse bestimmen, sollten Sie die Position, in der Sie schlafen (siehe unten), sowie Ihr Gewicht berücksichtigen. Schwere Menschen sinken tiefer in eine Matratze ein. Die Faustregel lautet also: Je höher Sie auf der BMI-Skala sind, desto fester sollte Ihre Matratze sein. Außerdem benötigen Personen mit Mobilitätsproblemen wahrscheinlich eine feste Matratze, da sie leichter ein- und aussteigen können.
Schlafposition
Die Position, in der Sie schlafen, bestimmt häufig, welche Art von Matratze für Sie am besten geeignet ist, da verschiedene Positionen Druck auf verschiedene Körperteile ausüben.
Zum Beispiel brauchen Menschen, die auf ihren Seiten schlafen, im Allgemeinen eine weichere Matratze, da ihre Schultern und Hüften nach unten in die Oberfläche drücken. Wenn eine Matratze zu fest ist, können diese Druckpunkte keine Linderung finden, was zu Taubheitsgefühl und Kribbeln in diesen Bereichen führen kann. Einige moderne Matratzen sind speziell auf Seitenschläfer zugeschnitten und haben weichere Zonen um die Hüften und Schultern.
Bauchschläfer üben viel Druck auf Hüfte und Becken aus und benötigen eine feste Matratze. Auf diese Weise wird verhindert, dass diese Bereiche tiefer als der Rest des Körpers absinken und eine unnatürliche Krümmung der Wirbelsäule verursachen.
Menschen, die auf dem Rücken schlafen, haben die größte Wahl, wenn es um die Festigkeit der Matratze geht, da diese Schlafposition den Druck gleichmäßiger auf den Körper verteilt und die Wirbelsäule in einer ergonomischen Position hält. So können Rückenschläfer bequem auf weichen, mittleren oder festen Matratzen schlafen.
Menschen haben oft Probleme, wenn sie in einer Position schlafen und ihr Partner in einer anderen. Mehrere Unternehmen gehen dieses Problem an, indem sie entweder Matratzen mit zwei Zonen anbieten oder verschiedene Festigkeitsstufen miteinander kombinieren, um beide Anforderungen zu erfüllen.
Temperatur
Neigen Sie dazu, sich in der Nacht aufzuwärmen, oder greifen Sie immer nach einer anderen Decke? Die von Ihnen gewählte Matratze kann eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Temperatur im Schlaf spielen.
Zum Beispiel neigen Schaumstoffmatratzen dazu, während der Nacht viel Wärme zu speichern, was nützlich sein kann, wenn Sie im Schlaf im Allgemeinen kalt sind. Federkernmatratzen sind viel atmungsaktiver und daher für diejenigen geeignet, die beim Schlafen heiß werden. Wenn Sie nach einer Matratze suchen, die nicht zu heiß oder zu kalt wird, ist eine Latex-Option möglicherweise die beste, da diese Produkte eine hervorragende Temperaturregulierung bieten.
Bewegung
Wenn Ihr Partner vor Ihnen aufsteht oder sich nachts dreht, wissen Sie, wie wichtig es ist, eine Matratze zu haben, die die Bewegungsübertragung begrenzt. Federkernmatratzen sind in diesen Situationen am schlimmsten, da Sie jede Bewegung spüren, die Ihr Partner macht. Suchen Sie nach einem Produkt, das die Bewegungsübertragung verringert, stattdessen nach einem Memory-Schaum oder einer Latexmatratze.
Edge-Unterstützung
Bestimmte Matratzen haben eine bessere Kantenunterstützung, was sich darauf bezieht, wie gut sie an den Kanten verstärkt sind. Dies ist aus zwei Gründen wichtig. Erstens, wenn Sie mit einem Partner schlafen, möchte keiner von Ihnen das Gefühl haben, dass Sie in der Nacht von der Kante rollen werden. Zweitens wird Ihre Matratze durch die Kantenstütze stabiler, wenn Sie auf der Seite sitzen.
Wenn Sie eine Federkern- oder Schaumstoffmatratze kaufen, sollten Sie prüfen, ob die Kanten in irgendeiner Weise verstärkt sind, da diese Materialien anfälliger für ein Durchhängen an den Seiten sind.
Persönliches Testen
Während sich viele Menschen heute dafür entscheiden, Matratzen online zu kaufen, gibt es immer noch Fälle, in denen Sie ein Produkt wahrscheinlich persönlich testen sollten. Wenn Sie beispielsweise nicht wissen, welche Art von Matratzenfestigkeit für Sie angenehm ist, probieren Sie am besten einige aus. Auch wenn Sie viel Geld für eine neue Matratze ausgeben, sollten Sie sicherstellen, dass sie gut verarbeitet und bequem ist.
Wenn Sie jedoch bereits wissen, welche Art von Matratzenmaterial und Festigkeit Sie bevorzugen, müssen Sie es möglicherweise nicht testen und können möglicherweise eine Online-Option finden, mit der Sie Geld sparen.
Arten von Matratzen
Schaum
Schaumstoffmatratzen sind heutzutage sehr beliebt - besonders Menschen lieben Memory-Schaumstoff, der sich an Ihren Körper anpasst und den Druck auf Ihre Wirbelsäule effektiv verringert. Als solches ist dies ein beliebtes Produkt für Menschen mit Rücken- oder Gelenkschmerzen.
Schaumstoffmatratzen sind ruhig zum Schlafen und es gibt wenig Bewegungsübertragung. Einer der Hauptvorteile ist, dass Ihre Wirbelsäule die ganze Nacht über in der richtigen Position bleibt und die Schmerzen lindert.
Schaumstoffmatratzen sind jedoch in der Regel heiß zum Schlafen, da das Material nicht gut atmet und sie auch ziemlich schwer sein können. Wenn Sie befürchten, dass eine Schaumstoffmatratze zu heiß ist, sollten Sie einen Schaumstoff in Betracht ziehen, der mit Gel infundiert ist, da dieses Material die Wärme besser abführt.
Im Allgemeinen kosten Schaumstoffmatratzen zwischen 800 und 1.000 US-Dollar, aber Sie können Optionen finden, die weniger oder teurer sind. Beachten Sie beim Vergleich von Modellen mit unterschiedlichen Preisen, dass teurere Produkte in der Regel aus qualitativ besserem Schaumstoff hergestellt werden, der eine längere Lebensdauer hat.
Federkern
Federkerne sind das ursprüngliche Material der Matratze - Ihre Eltern sind wahrscheinlich mit dieser Art von Produkt aufgewachsen, das über ein miteinander verbundenes System aus Stahlspulen in der Matratze verfügt.
Heutzutage verwenden Federkernmatratzen unterschiedliche Federformen, Designs, Spulenstärken und Spulendichten, um verschiedene Stützniveaus bereitzustellen. Diese Art von Matratze ist in der Regel recht erschwinglich und bietet eine kühle Schlaffläche, da Luft zwischen den Windungen zirkulieren kann.
Federkernmatratzen können jedoch laut zum Schlafen sein, nur eine mittelmäßige Druckpunktentlastung bieten und Bewegungen nicht gut absorbieren. Da sie oft günstig sind, klagen viele über Federkernmatratzen, die nicht so lange halten wie Schaumstoffmatratzen. Wenn Sie für eine Federkernmatratze einkaufen, finden Sie wahrscheinlich Optionen im Bereich von 600 bis 1.200 US-Dollar.
Pocket Coil
Taschenmatratzen sind ein aufstrebender Stern in der Matratzenwelt. Sie können sich diese als eine neue, verbesserte Version des Federkerns vorstellen. Bei diesen Produkten sind die Stahlcoils einzeln ummantelt, um eine bessere Unterstützung zu gewährleisten und die Geräuschentwicklung zu verringern.
Da die Spulen nicht wie in einer Federkernmatratze verbunden sind, passen sich die Taschenspulen dem Körper besser an und bewirken eine geringere Bewegungsübertragung. Menschen, die die Unterstützung von Memory Foam mögen, sich aber nicht gerne festgefahren fühlen, genießen oft Taschenmatratzen. Die Preise für diese Matratzen können je nach Hersteller zwischen 300 USD und 2.000 USD variieren.
Latex
Latexmatratzen bieten eine Vielzahl von Vorteilen und Nachteilen, werden jedoch aufgrund ihrer hohen Preise häufig übersehen. Naturlatex stammt von Gummibäumen und ist ein umweltfreundliches, chemikalienfreies Material, auf dem Sie sich beim Schlafen wohlfühlen können. Achten Sie jedoch auf synthetischen Latex, der nicht die gleichen Vorteile wie natürlicher Latex bietet.
Was macht es so toll? Dieses umweltfreundliche Material bietet eine hervorragende Druckpunktentlastung, eignet sich hervorragend zur Temperaturregulierung, ist von Natur aus hypoallergen und verfügt über eine hervorragende Bewegungsisolierung. Darüber hinaus sind diese Matratzen unglaublich langlebig und halten manchmal bis zu 20 Jahre.
Wie Sie sich jedoch wahrscheinlich vorstellen können, sind diese Matratzen sehr teuer und beginnen bei etwa 1.500 US-Dollar. Obwohl Latexmatratzen allgemein als lohnende Investition angesehen werden, sind sie für viele Menschen nicht im Budget enthalten.
Einstellbare Luft
Verstellbare Luftmatratzen (nicht zu verwechseln mit normalen Luftmatratzen) sind nicht so leicht erhältlich wie andere Typen, aber sie sind aufgrund ihrer einzigartigen Vorteile erwähnenswert.
Das Besondere an diesen Matratzen ist, dass sie interne Luftkammern haben, die entweder durch Hinzufügen oder Entfernen von Luft über eine elektrische Pumpe eingestellt werden können. Auf diese Weise können Sie die Festigkeit und den Halt individuell anpassen. In einigen Fällen können Sie sogar separate Zonen auf jeder Seite des Bettes einstellen.
Viele Menschen genießen einstellbare Luftmatratzen, weil sie ideal für Paare sind und Sie die Unterstützung jederzeit anpassen können. Die Nachteile sind jedoch die hohen Kosten und die erforderliche Wartung, um Ihre einstellbare Luftmatratze in gutem Zustand zu halten. In der Regel beginnen einstellbare Luftmatratzen bei etwa 1.500 US-Dollar und steigen von dort aus auf.
Hybrid
Um die Vorteile mehrerer Matratzenmaterialien zu nutzen, sollten Sie sich eine Hybridmatratze ansehen. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Hybriden, die alle verschiedene Kombinationen aus Spiralen, Schaum und Latex verwenden, um ein einzigartiges Schlaferlebnis zu schaffen.
Da Hybridmatratzen aus mehreren Materialschichten bestehen, können sie sich im Allgemeinen sehr gut dem Körper anpassen und die Bewegungsübertragung verringern. Der Nachteil ist, dass es so viele Hybriden gibt, dass es schwierig sein kann, zu entscheiden, welche für Sie die richtige ist, besonders ohne sie auszuprobieren.
Hybridmatratzen gibt es in einer Vielzahl von Preisklassen, angefangen bei wenigen hundert Dollar bis hin zu Tausenden, je nach Material und Hersteller.
Boxmatratze
Der Nachteil ist, dass das Einrichten der Box-Matratzen in der Regel etwas Zeit in Anspruch nimmt, da sie für den Versand vakuumversiegelt sind und wieder auf eine normale Größe aufgepumpt werden müssen. Darüber hinaus beschweren sich einige Kunden, dass Box-Matratzen beim ersten Aufstellen einen Geruch entwickeln können. Dies hängt jedoch weitgehend von der gewählten Marke ab. Box-Matratzen sind zu vielen verschiedenen Preisen erhältlich, angefangen bei 100 US-Dollar bis hin zu 1.000 US-Dollar.
Pillow Top
Wenn eine Matratze als Kissenoberteil beschrieben wird, bezieht sich dies einfach auf eine zusätzliche Polsterschicht, die auf der Hauptmatratze angeordnet ist. Kissenoberflächen verleihen einer Matratze zusätzlichen Komfort und zusätzliche Elastizität, machen die Matratze jedoch auch dicker.
Wasserbett
Wasserbetten waren in den 1970er und 1980er Jahren der letzte Schrei, aber heute sind sie bedeutend seltener. Diese Art von Spezialmatratze ist mit Wasser gefüllt, sodass sie sich Ihrem Körper anpasst und Ihre Gelenke kaum bis gar nicht belastet. Viele Menschen genießen es, dass Wasserbetten Ihnen das Gefühl geben, zu schweben, was sehr entspannend sein kann.
Der Nachteil von Wasserbetten ist jedoch, dass sie Ihre Wirbelsäule oder Gelenke praktisch nicht stützen, was auf lange Sicht zu Beschwerden führen kann. Sie sind außerdem anfällig für Undichtigkeiten, die nicht nur Ihre Möbel beschädigen, sondern auch die strukturelle Integrität Ihres Hauses beeinträchtigen können - aus diesem Grund sind sie in vielen Wohngebäuden verboten.
Es gibt heute noch einige Wasserbetten, aber Sie müssen möglicherweise einen Fachhändler aufsuchen, um eine zu finden.
Marken / Hersteller
Achten Sie beim Einkauf von Matratzen auf diese gebräuchlichen Markennamen.
Serta
Serta ist die größte Matratzenmarke in den USA, und Sie werden sie wahrscheinlich in jedem Geschäft finden, das Matratzen verkauft. Dieses Unternehmen bietet alles, von preiswerten Federkernen über Boxmatratzen bis hin zu teuren kundenspezifischen Schaumoptionen.
Simmons
Simmons, ein weiteres gemeinsames Unternehmen für Matratzen, stellt auch Marken wie BeautyRest, ComforPedic und TruEnergy her. Ihre Preise beginnen bei rund 500 US-Dollar für Basismodelle und können bei Spezialartikeln bis zu Tausenden betragen.
Sealy
Sealy ist ein weiterer großer Matratzenhersteller und produziert auch die Linien Basset und Stearns & Foster. Sealy ist bekannt für seine orthopädischen Matratzen, die als Posturepedic bezeichnet werden.
Schlafnummer
Wenn Sie nach einer verstellbaren Luftmatratze suchen, werden Sie sich wahrscheinlich für Sleep Number-Produkte entscheiden. Diese Spezialmatratzen sind zwar nicht billig, werden aber aufgrund ihrer Einstellbarkeit und Haltbarkeit von den Verbrauchern sehr geschätzt.
Tempur-Pedic
Tempur-Pedic ist eine weitere Spezialmarke für Matratzen, die sich jedoch auf Memory-Foam-Produkte spezialisiert hat. Tempur-Pedic-Matratzen kosten in der Regel mehr als 1.200 US-Dollar, werden jedoch von den Verbrauchern gut angenommen und haben eine treue Anhängerschaft gewonnen.
Kasper
Casper ist wohl das bekannteste Online-Matratzenunternehmen und eines der am besten bewerteten. Sie boten nur drei Modelle an, beginnend bei rund 600 USD für die Basisoption, und sie haben tatsächlich einige physische Läden, in denen Sie die Produkte testen können, bevor Sie sie kaufen.
Linenspa
Linenspa hat Popularität dank seiner super erschwinglichen Matratzen gewonnen, die online und über mehrere große Einzelhändler verkauft werden. Viele Produkte von Linenspa sind Hybriden, und obwohl die Preise unschlagbar sind, sagen viele Rezensenten, dass diese Matratzen im Laufe der Zeit nicht lange halten.
Garantien
Sie werden vielleicht angenehm überrascht sein, wenn Sie feststellen, dass die meisten Matratzen eine Garantie von 10 Jahren oder mehr haben. Wie bei jeder Garantie ist es jedoch wichtig zu verstehen, was abgedeckt ist und was nicht.
In der Regel decken die meisten Matratzengarantien Mängel ab, die vom Hersteller zu vertreten sind. Extremes Durchhängen oder Absinken ist eines der häufigsten Probleme, für die Garantien gelten. Beachten Sie jedoch, dass dieses Durchhängen bestimmte Kriterien erfüllen muss. Darüber hinaus decken die meisten Garantieleistungen Spulen ab, die brechen oder sich verbiegen, sowie abgerissene Nähte.
Normaler Verschleiß Ihrer Matratze wird jedoch wahrscheinlich nicht von der Garantie abgedeckt, und es gibt auch einige Dinge, die zum Erlöschen der Garantie führen können. Beispielsweise schreiben viele Matratzengarantien vor, dass Sie die Matratze ordnungsgemäß mit einem Boxspring- oder Bettrahmen abstützen, einem strengen Rotationsplan folgen und Flecken vermeiden müssen. Wenn Sie eines dieser Dinge nicht tun, erlischt Ihre Garantie, auch wenn das Problem scheinbar nicht damit zusammenhängt. Wenn Sie diese Faktoren berücksichtigen, wird klar, dass eine 20-jährige Garantie nicht wirklich das ist, was sie zu sein scheint.
Probezeiten
Wenn Sie eine Matratze online kaufen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie eine risikofreie Testversion haben. Mit diesem Angebot können Sie die Matratze bequem von zu Hause aus testen, häufig 90 Tage oder länger. Sie können die Matratze im Laufe dieses Zeitraums bewerten und entscheiden, ob Sie sie behalten möchten. Wenn Sie der Meinung sind, dass sie nicht richtig passt, wird Ihr Geld zurückerstattet.
Es gibt ein paar Dinge zu beachten, wenn Sie an einer Testphase teilnehmen. Erstens verlangen die meisten Unternehmen, dass Sie mindestens 30 Tage (oder eine andere festgelegte Zeit) auf der Matratze schlafen, bevor Sie sie zurückgeben, da dies Ihrem Körper Zeit lässt, sich auf die neue Matratze einzustellen.
Wenn Sie sich für die Rückgabe der Matratze entscheiden, ist der Vorgang nicht mit der Rückgabe eines Kleidungsstücks vergleichbar. Ihre Matratze wurde wahrscheinlich vakuumversiegelt in einer Schachtel geliefert und es wäre nahezu unmöglich, das Produkt für den Versand wieder aufzurollen. Aus diesem Grund werden die meisten Online-Matratzenhersteller entweder die Abholung ihres Produkts veranlassen oder Ihnen Anweisungen zur Verfügung stellen, wie Sie die Matratze einer örtlichen Wohltätigkeitsorganisation spenden können.
