James und James / Stockbyte / Getty Images
- Gesamt: 5 Minuten
- Zubereitung: 5 Minuten
- Kochzeit: 0 Minuten
- Ausbeute: 1 Pint (16 Portionen)
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 109 | Kalorien |
| 11g | Fett |
| 1g | Kohlenhydrate |
| 1g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 1 Pint (16 Portionen) | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 109 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 11g | 15% |
| Gesättigtes Fett 2g | 11% |
| Cholesterin 9mg | 3% |
| Natrium 101 mg | 4% |
| Gesamtkohlenhydrat 1g | 0% |
| Ballaststoffe 0g | 0% |
| Protein 1 g | |
| Calcium 20 mg | 2% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Ranch Dressing steht ganz oben auf der Liste der Lieblingssalatdressings der Amerikaner, aber es scheint vielleicht noch heller als ein Dip. Ranch Dressing ist köstlich mit allem von rohem Gemüse bis zu gebratenen Hähnchenflügeln serviert. Dieses Rezept dauert nur 5 Minuten, um zu peitschen.
Köstlich, obwohl das Ankleiden auf der Ranch ist, sollten Sie darauf achten, wie viel Sie für Salate oder Schal als Dip verwenden. Eine Portion von 2 Esslöffeln erhöht Ihre tägliche Aufnahme um 145 Kalorien. Das variiert ein bisschen je nach Rezept, aber es ist eine gute Baseball-Zahl. Der Hauptgrund dafür sind 15 Gramm Fett, von denen einige gesättigt sind. Ranch Dressing ist das direkte Gegenteil von Biolebensmitteln, aber es macht sicher alles himmlisch schmecken.
Zutaten
- 1 Tasse Mayonnaise
- 3/4 Tasse Buttermilch
- 1/4 Tasse saure Sahne
- 1/2 Teelöffel Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1/4 TL Zwiebelpulver
- 1/4 TL Knoblauchpulver
- 1/8 Teelöffel getrockneter Thymian
- 1 Esslöffel Petersilie (fein gehackt)
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
Kombinieren Sie die Mayonnaise, Buttermilch, Sauerrahm, Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Thymian und Petersilie in einer Schüssel und Schneebesen, bis sie vollständig vermischt sind.
Vor dem Servieren zudecken und 2 Stunden im Kühlschrank lagern.
Genießen!
Rezept-Tags:
- Soße
- Ranch Dressing
- Snack
- amerikanisch
