Sabrina S. Baksh / In Bezug auf BBQ, Inc.
- Gesamt: 10 Minuten
- Zubereitung: 10 Minuten
- Kochzeit: 0 Minuten
- Ausbeute: ca. 1 Tasse (1-2 Portionen)
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 88 | Kalorien |
| 1g | Fett |
| 21g | Kohlenhydrate |
| 2g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: ca. 1 Tasse (1-2 Portionen) | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 88 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 1g | 1% |
| Gesättigtes Fett 0g | 2% |
| Cholesterin 0 mg | 0% |
| Natrium 4659 mg | 203% |
| Gesamtkohlenhydrat 21g | 8% |
| Ballaststoffe 4g | 15% |
| Protein 2g | |
| Calcium 115 mg | 9% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Zutaten
- 2 Esslöffel Zwiebelflocken
- 2 Esslöffel Zwiebelpulver
- 4 Teelöffel Thymian
- 4 Teelöffel Zucker
- 4 Teelöffel Schnittlauch (getrocknet)
- 4 Teelöffel Salz
- 2 Teelöffel gemahlener Piment
- 2 TL schwarzer Pfeffer
- 2 Teelöffel Cayennepfeffer
- 1/2 Teelöffel Muskatnuss
- 1/2 Teelöffel Zimt
Schritte, um es zu machen
Mischen Sie alle Zutaten zusammen.
In einem luftdichten Behälter an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren. Bei sachgemäßer Lagerung hält diese Einreibung bis zu sechs Monate.
Für die Verwendung einfach das Fleisch gründlich mit reichlich Reibemischung bestreichen.
Nach Anweisung grillen oder backen.
Rezept-Tags:
- reiben
- Gewürze
- Karibik
- Grillparty
