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Einfaches veganes Graham-Cracker-Krustenrezept

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

  • Gesamt: 10 Minuten
  • Zubereitung: 10 Minuten
  • Kochzeit: 0 Minuten
  • Ausbeute: Eine Kruste (8 Portionen)
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Ernährungsrichtlinien (pro Portion)
123 Kalorien
6g Fett
17g Kohlenhydrate
1g Protein
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Nährwertangaben
Portionen: Eine Kruste (8 Portionen)
Menge pro Portion
Kalorien 123
% Täglicher Wert*
Gesamtfett 6g 8%
Gesättigtes Fett 1g 5%
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 124 mg 5%
Gesamtkohlenhydrat 17g 6%
Ballaststoffe 0g 2%
Protein 1 g
Calcium 11 mg 1%
* Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet.
(Nährwertangaben werden anhand einer Inhaltsstoffdatenbank berechnet und sollten als Schätzung betrachtet werden.)

Diese einfache vegane Graham-Cracker-Torten-Kruste kann für eine Vielzahl von Rezepten verwendet werden. Ihre Graham Cracker-Kruste kann die Grundlage für alles sein, was aus einer Frühstücks-Quiche entsteht, genau so wie sie einen eleganten Käsekuchen, einen hausgemachten Kürbiskuchen oder eine beliebige Art von Kuchen oder ein veganes Dessert, das Sie sich vorstellen können, auskleiden kann.

Graham Cracker Crusts sind eine klassische und beliebte Wahl, und wenn Sie erst einmal wissen, wie man sie macht, gibt es unzählige Variationen: Schokoladen-Graham-Cracker, Zimt-Graham-Cracker und, wenn Sie Engländer oder Engländer sind, auch solche immer verdauungsfördernde Kekse, die nur darauf warten, zu einer einfachen Tortenkruste verarbeitet zu werden. Heutzutage kann man die Graham Cracker auch schon in Krümelform kaufen, aber für mich persönlich macht es ein bisschen Spaß, sie selbst zu machen, und, seien wir ehrlich, das ist schon ein super einfaches und " halb-hausgemachte "Weise, eine Tortenkruste vorzubereiten.

Dieses einfache Rezept für Graham Cracker Pie Crust verwendet nur drei einfache Zutaten und ist auch vegan, wenn Sie vegane Margarine anstelle von Butter verwenden. Wenn Sie eine zuckerfreie Variante probieren möchten, gehen Sie wie folgt vor, um eine zuckerfreie Graham-Cracker-Kruste zuzubereiten.

Zutaten

  • 8 bis 10 Graham Cracker
  • 1/4 Tasse Zucker
  • 1/3 Tasse vegane Margarine (geschmolzen)

Schritte, um es zu machen

    Sammeln Sie die Zutaten.

    Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

    Legen Sie die Graham Cracker in eine Plastiktüte und verwenden Sie ein Nudelholz, um feine Krümel zu machen.

    Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

    Gießen Sie die Krümel in eine Schüssel und fügen Sie den Zucker und die geschmolzene vegane Margarine hinzu. Gut umrühren.

    Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

    Gießen Sie die Mischung in eine Kuchenform und drücken Sie die Mischung mit den Händen oder dem Rücken eines großen Löffels auf den Boden und die Seiten der Kuchenform.

    Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

    Die Fichte frisst / Anastasiia Tretiak

Rezeptvariationen

  • Sobald Sie ein paar Mal einen Graham Cracker Pie gemacht haben, verzweigen Sie sich mit verschiedenen Arten von Crackern und Keksen. Verwenden Sie Oreo-Kekse (oder Trader Joes Markensandwich-Kekse) für eine hausgemachte Schokoladenkeks-Kruste oder versuchen Sie es mit im Laden gekauften Gingersnaps für Sachen wie Kürbiskuchen, Süßkartoffeltorte oder irgendetwas mit einem Hauch von Zimt oder Herbstgewürzen. Erdnussbuttersandwichkekse (wie Nutter Butters) treffen ebenfalls eine interessante Wahl, je nachdem, welche Art von Torte Sie zubereiten. Werden Sie kreativ und haben Sie Spaß! Tipp: Ähnliches können Sie auch mit Müsli machen. Hier erfahren Sie, wie Sie eine Müsli-Kuchen-Kruste machen.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre hausgemachte Graham-Cracker-Kruste verwenden können:

Die Geschichte von Graham Flour

Rezept-Tags:

  • Kuchen
  • Dessert
  • amerikanisch
  • Weihnachten
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