Andrew Cebulka / Stocksy United
- Gesamt: 15 Minuten
- Zubereitung: 10 Minuten
- Kochzeit: 5 Minuten
- Ausbeute: 6 Sandwiches (6 Portionen)
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 610 | Kalorien |
| 48 g | Fett |
| 11g | Kohlenhydrate |
| 33 g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 6 Sandwiches (6 Portionen) | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 610 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 48g | 62% |
| Gesättigtes Fett 20g | 101% |
| Cholesterin 132 mg | 44% |
| Natrium 338 mg | 15% |
| Gesamtkohlenhydrat 11g | 4% |
| Ballaststoffe 2g | 6% |
| Protein 33g | |
| Calcium 570 mg | 44% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Gegrillte Sandwiches sind fabelhafte Rezepte. Alles, was Sie tun, ist, Brot mit Käse und so gut wie jeder anderen Zutat zu kombinieren, es zu erhitzen, bis der Käse schmilzt und das Brot golden wird, und Sie haben an jedem Abend ein Rezept, das das Abendessen verdient.
Es gibt buchstäblich Hunderte von Kombinationen von gegrillten Käsesandwiches; Dies ist einer meiner Favoriten, weil es einem einfachen Sandwich Apfel und Sellerie sowie Hühnchen in Dosen hinzufügt.
Dieses Sandwich lässt sich wunderbar entweder auf einer beschichteten Pfanne oder in Ihrem beidseitigen George Foreman-Innengrill zubereiten. Es ist einer meiner Favoriten.
Servieren Sie dieses Sandwich mit etwas frischem Obst oder mit einem schönen grünen Salat. Es ist auch fabelhaft mit jeder Art von einfacher Suppe serviert.
Zutaten
- 1 Dose Huhn (abgetropft)
- 1/2 Tasse Mayonnaise
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1 1/2 Tassen geriebener Schweizer Käse
- 2 Stangen Sellerie (gehackt)
- 1 Apfel (fein gehackt)
- 12 Scheiben Vollkornbrot
- 1/4 Tasse weiche Butter
Schritte, um es zu machen
Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel das Huhn, Mayonnaise, Zitronensaft, Schweizer Käse, Sellerie und Apfel.
Machen Sie Sandwiches mit dem Brot. Dann die Außenseiten der Sandwiches mit der weichen Butter bestreichen.
Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer Hitze, bis ein Tropfen Wasser brutzelt, wenn du sie in die Pfanne legst.
Grillen Sie die belegten Sandwiches bei mittlerer Hitze und wenden Sie sie einmal mit einem Spatel, bis der Käse geschmolzen und klebrig ist und das Brot gut geröstet ist, etwa drei bis fünf Minuten pro Seite. Oder grillen Sie die Sandwiches 3 bis 5 Minuten lang auf einem Dual-Contact-Innengrill, bis das Brot goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist.
Rezept-Tags:
- Schweizer Käse
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