Die Fichte
- Gesamt: 7 Minuten
- Zubereitung: 5 Minuten
- Kochzeit: 2 Minuten
- Ausbeute: 1 Portion
Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
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453 | Kalorien |
15 g | Fett |
71 g | Kohlenhydrate |
11g | Protein |
Nährwertangaben | |
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Portionen: 1 Portion | |
Menge pro Portion | |
Kalorien | 453 |
% Täglicher Wert* | |
Gesamtfett 15g | 19% |
Gesättigtes Fett 4g | 21% |
Cholesterin 6 mg | 2% |
Natrium 1559 mg | 68% |
Gesamtkohlenhydrat 71g | 26% |
Ballaststoffe 9g | 31% |
Protein 11g | |
Calcium 337 mg | 26% |
* Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Mit diesem wunderbar einfachen Rezept für einen Becherkuchen sind Sie nur 60 Sekunden von einem verwöhnenden Dessert für Nutella-Liebhaber entfernt, die ein Verlangen in Eile stillen möchten. Mit Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zur Hand haben, ist dies eine perfekte süße Belohnung für Sie.
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Zutaten
- 1/4 Tasse Vollmilch (kann auch 2 Prozent verbrauchen)
- 1/4 Tasse Allzweckmehl
- 1/4 Teelöffel Backpulver
- 1/4 Tasse Nutella
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
Die Fichte
Fügen Sie Milch, Mehl und Backpulver in einem 12-Unzen-mikrowellengeeigneten Becher hinzu. Schneebesen, bis alles glatt ist.
Die Fichte
Fügen Sie die Nutella hinzu und rühren Sie um, bis der Teig keine Klumpen mehr hat.
Die Fichte
Mikrowelle hoch für ca. 45 bis 60 Sekunden.
Die Fichte
Setzen Sie das Mikrowellen langsam in Intervallen von 15 Sekunden fort. Die Mikrowellen variieren, aber was Sie suchen, ist, dass der Kuchen fest und trocken aussieht, die Ränder sich von der Seite des Bechers lösen und sich der Kuchen federnd und flauschig anfühlt. Es wird wahrscheinlich insgesamt weitere 30 bis 60 Sekunden dauern.
Die Fichte
Für beste Ergebnisse sofort servieren.
Rezept-Tags:
- Kuchen
- Dessert
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