11 Dinge in Ihrem Zuhause, die Sie krank machen

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Unsere Häuser sollen ein sicherer Hafen sein, in dem wir uns ausruhen und erneuern können, um einer Außenwelt voller Gefahren und Stress zu begegnen. Leider gibt es bei Ihnen zu Hause Gefahren, die Sie möglicherweise gar nicht bemerken und die Sie krank machen können.

• Schimmel und Mehltau

  

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  Schimmel- und Mehltausporen kommen in nahezu jedem Klima der Welt vor. In warmen, feuchten Umgebungen wie unseren Badezimmern, Waschküchen und Kellern können die Sporen jedoch wachsen und sich vermehren und eine Kolonie bilden, die Ihre Gesundheit gefährden kann. Die meisten Schimmelpilze in Häusern sind Oberflächenschimmelpilze wie Mehltau, während andere schwarze oder grüne Schimmelpilze sein können, die die Struktur Ihres Hauses durchdringen und es instabil machen.

  Alle Arten von Schimmelpilzen reizen die Atemwege und können bei Patienten mit geschwächtem Immunsystem große Probleme verursachen. Deshalb ist es so wichtig, Schimmel auf jeder Oberfläche Ihres Hauses zu erkennen und zu entfernen.

• Klimaanlage und Heizung

  

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  In unserem Streben nach Komfort verwenden die meisten Häuser ein zentrales Heiz- und Kühlsystem (HVAC). Um die Kosten für die Nutzung des Systems zu senken, haben wir unsere Wohnungen energieeffizienter gestaltet, indem wir undichte Türen und Fenster versiegeln. Dies ist zwar ideal für unsere Brieftaschen, kann jedoch gesundheitsschädlich sein, insbesondere für Menschen mit Atemwegserkrankungen.

  HLK-Systeme saugen nicht die Frischluft an, sondern filtern und recyceln einfach die Innenluft und hinterlassen dabei Giftstoffe. Dies können Zigarettenrauch, Radongas, Schimmel, Reinigungschemikalien, flüchtige organische Verbindungen und Kohlenmonoxid sein. In vielen Haushalten kann die Innenluft stärker belastet sein als die Außenluft.

  In Haushalten, in denen Raumklimageräte verwendet werden, treten häufig Schimmel- und Schimmelpilzsporen auf, es sei denn, die Filter und Lüftungsöffnungen werden häufig gereinigt. Kamine und Raumheizungen geben auch Partikel ab, die die Atemwege reizen.

  So verbessern Sie die Luftqualität in Ihrem Zuhause:

  • Bringen Sie frische Luft herein, indem Sie Fenster und Türen öffnen, wenn dies möglich ist. Lüfter verwenden, um die Raumluft beim Baden oder Kochen herauszuziehen. Die Verwendung giftiger Reinigungschemikalien einschränken. Rauchen in Räumen jeglicher Art verbieten. Luft-Luft-Wärmeaustausch installieren System.

• Ihre Badezimmer

  

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  Badezimmer sind kleine Räume, die mit Wärme und Feuchtigkeit gefüllt sind, die das Wachstum von Schimmel, menschlichem Boden und Abfall sowie Chemikalien aus Körperpflege- und Reinigungsprodukten fördern. Gesundheitsgefahren lauern auf fast jeder Oberfläche und in der Luft.

  Die größten Gesundheitsgefahren gehen von folgenden Faktoren aus:

  • Unsachgemäße Reinigung und Handwäsche, die Bakterien wie E. coli und Viren auf Oberflächen hinterlässt. Kreuzkontamination durch die gemeinsame Verwendung von Handtüchern und Badematten, die Bakterien und Pilze wie Fußpilze verbreiten können, Ölverteiler und Begrenzung der Frischluft. Schlechte Wasserqualität

• Dein Wohnzimmer

  

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  Das Wohnzimmer oder Familienzimmer wird von jedem im Haus und von den Gästen viel genutzt. Wir knabbern dort, spielen dort mit Haustieren, legen unsere Füße hoch, um uns dort auszuruhen, und bedienen viele Fernbedienungen, um Unterhaltungssysteme zu steuern. Hier können Sie alles sammeln und teilen, auch Bakterien.

  Einer der größten Täter im Wohnzimmer sind diese Fernbedienungen. Hat jeder saubere Hände? Viele krankheitserregende Bakterien und Viren können an diesen Oberflächen haften. Nehmen Sie sich Zeit, um sie mit einem für die Elektronik zugelassenen Desinfektionstuch zu reinigen.

  Die nächstgrößeren Probleme sind Verunreinigungen und Staub. Wenn alle ihre Schuhe an der Tür ausziehen, können keine Probleme von außen auftreten. Bei regelmäßiger Verwendung eines guten Vakuums mit einem HEPA-Filter und häufigem Abstauben bleiben die Allergene unter Kontrolle.

• Ihre Schlafzimmer

  

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  In den Schlafzimmern ziehen wir uns zurück, um uns auszuruhen und unseren Körper wiederherzustellen. Leider sind sie mit Gefahren behaftet, die sich nicht nur auf Ihren Schlaf, sondern auch auf Ihre Gesundheit auswirken.

  Der größte Schuldige ist Ihre Bettwäsche. Kissen und Matratzen, die nicht richtig gereinigt wurden, sind mit Partikeln der von uns abgestoßenen Hautzellen und der Staubmilben gefüllt, die sich von dieser Haut ernähren. Die Milben können bei vielen eine schwere allergische Reaktion hervorrufen. Blätter, die nicht oft und richtig gewaschen werden, enthalten Bakterien wie Salmonellen und E. coli, die Infektionen verursachen und Krankheiten verbreiten können.

• Umgang mit Lebensmitteln

  

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  Durch Lebensmittel verursachte Krankheiten gehören zu den häufigsten Gesundheitsrisiken in unserem Leben. Für die meisten Menschen geben sie ein paar Stunden Verdauungsbeschwerden, aber sie können schwerwiegende Probleme und sogar den Tod verursachen.

  Während einige der Lebensmittel, die wir kaufen, nicht sicher sind, treten die meisten Probleme auf, wenn Lebensmittel nicht sicher gekocht und gehandhabt werden, sobald sie nach Hause kommen. Unsachgemäße Temperaturen, Lagerung, Waschen und Kreuzkontamination sind für Kinder und Personen mit geschwächtem Immunsystem besonders gefährlich.

• Deine Küche

  

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  Neben der Lebensmittelsicherheit gibt es auch andere Gefahren in der Küche. Spülbecken, Abflussöffnungen und Müllentsorgung, die nicht regelmäßig gereinigt werden, sind eine Petrischale mit Bakterien einer Art coliformer Bakterien, einschließlich E. coli.

  Jedes Mal, wenn Sie ein Schneidebrett verwenden, entstehen mikroskopische Schnitte, in denen sich Bakterien ansammeln können. Es ist besonders wichtig, separate Bretter für Produkte und Fleisch zu verwenden, um eine Kreuzkontamination zu vermeiden.

  Sogar die Reinigungswerkzeuge, die Sie verwenden, können mehr schaden als nützen. Schwämme und Geschirrtücher können Salmonellen und E. coli beherbergen und damit Küchenarbeitsplatten abwischen, wodurch sich die Bakterien einfach ausbreiten. Ordnungsgemäße und häufige Reinigung ist ein Muss.

• Ihre Garage

  

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  Eine angeschlossene Garage kann Probleme verursachen, wenn dort Lösungsmittel, Farben, Pestizide und Automobilprodukte gelagert werden. Auslaufende oder korrodierte Behälter führen dazu, dass die Chemikalien mit der Luft reagieren und weniger stabil und korrosiver werden. Geöffnete Behälter sollten in einem belüfteten Raum gelagert werden, der nicht mit Ihren Wohnräumen verbunden ist.

  Kohlenmonoxid aus der Verbrennung von Kraftstoff ist für die Nase nicht nachweisbar und ein leiser Killer. Wenn Autos in der Garage fahren oder Werkzeuge verwendet werden, die Erdölbrennstoffe verbrennen, lassen Sie alle Türen und Fenster offen, um den Luftstrom zu erhöhen.

• Raue Reinigungschemikalien

  

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  Starke Reinigungschemikalien können ätzend auf die Haut wirken, Atemprobleme verursachen und für schwangere Frauen gefährlich sein. Die Verwendung einiger Chemikalien, wie das Mischen von Chlorbleiche und Ammoniak, kann zu giftigen Dämpfen führen, die sehr schnell zum Tod führen können.

• Ältere Baustoffe

  

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  Glücklicherweise haben wir viel über die Gefahren von Baumaterialien gelernt. Wenn Sie jedoch in einem älteren Zuhause wohnen, müssen Sie unbedingt nach älteren, unsicheren Materialien Ausschau halten.

  Fast alle Häuser, die vor 1940 gebaut wurden, enthalten Bleifarbe. Solange die Bleifarbe nicht abplatzt oder abblättert und mehrmals mit Latexfarbe beschichtet wurde, ist sie ungefährlich. Versuchen Sie nicht, mit Blei lackierte Oberflächen ohne geeignete Schutzmasken für die Belüftung zu entfernen oder zu schleifen.

  Bleiinstallationsrohre: Blei aus alten Rohren kann in das Wassersystem gelangen und eine Vergiftung verursachen. Kinder und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sind am anfälligsten.

  Vinylböden: In Häusern, die vor 1972 gebaut wurden, enthalten die meisten Vinylfliesenböden Asbest. Wenn dieser Boden rissig ist oder Sie versuchen, ihn zu entfernen, wird Asbest in die Luft freigesetzt.

  Asbest: Asbest wurde erst Ende der 1970er Jahre aus Baumaterialien wie Isolierungen verbannt. Wenn das Material noch in gutem Zustand ist und nicht bröckelt, ist es nicht besonders gefährlich. Die Probleme treten auf, wenn es beschädigt oder entfernt wird und die Partikel in die Luft fliegen. Wenden Sie sich an einen Fachmann, bevor Sie Asbest entfernen.

• Teppich von Wand zu Wand

  

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  Teppichböden wirken angenehm im Schlafzimmer oder im Wohnbereich, sind aber auch ein Magnet für Bakterien und Schmutz. Bei Allergikern können Staub, Hausstaubmilben und Schuppen im Teppich Atmungsprobleme und Hauterkrankungen verursachen. Hartholzböden mit abwaschbaren Teppichen produzieren viel weniger Reizstoffe.

  Neue Teppiche setzen flüchtige organische Verbindungen (VOC) aus Konservierungsstoffen wie Formaldehyd frei, die giftig sein können und Atemprobleme und Nasenbluten verursachen können.

  Der Teppich sollte regelmäßig mit einem HEPA-Filtersauger abgesaugt und regelmäßig professionell gereinigt werden.