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Smoothies sind fantastische Leckerbissen zum Frühstück oder als Mittagsimbiss und bieten viele gesundheitsfördernde Eigenschaften in einem Mixgetränk. Wenn Sie auf der Suche nach inspirierenden glutenfreien Smoothies sind, probieren Sie diese Rezepte aus. Diese Smoothies zeichnen sich durch frische Zutaten und leckere Aromen aus. Diese Rezepte beweisen, dass gesunde Ernährung (und Getränke) schnell, einfach und für fast jeden zugänglich sind.
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Geprägter Blaubeerbalsamico-Smoothie
Ein essbares Mosaik
Dieser erfrischende, antioxidantienreiche Smoothie zelebriert den Geschmack von Heidelbeeren. Es enthält Spinat, frische Minze und Honig für die Süße. Obwohl Sie möglicherweise versucht sind, den Balsamico-Essig zu überspringen, probieren Sie ihn aus und überzeugen Sie sich selbst, wie er die Aromen aufhellt.
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Bananen-Vanille-Orangen-Smoothie
Food Faith Fitness
Bananen, Clementinen und Vanilleproteinpulver verbinden sich zu einem orangefarbenen Smoothie, der jede Menge Power bietet. Es ist nicht nur einfach, sondern dieser cremige Smoothie ist auch gesund und eine großartige Möglichkeit, Ihre Energie nach einem anstrengenden Training wieder aufzufüllen.
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Kiwi Super Green Smoothie
Cotter Crunch
Grüne Smoothies liegen voll im Trend. Sie sind mit allerlei guten Zutaten gefüllt. Dieser Kiwi Super Green Smoothie wurde entwickelt, um das Verdauungssystem reibungslos laufen zu lassen. Es enthält eine Mischung aus Kiwi, Limette, Petersilie, Spinat und vielem mehr. Als Extra-Bonus ist es paläo- und vegan-freundlich.
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Himbeer-Colada-Smoothie
Mit Salz und Witz
Wenn Sie einen supereinfachen Smoothie möchten, ist dieses Rezept eine hervorragende Wahl. Es werden nur vier Zutaten benötigt: köstliche Himbeeren, Kokosnussextrakt, Mandelmilch und Vanilleproteinpulver. Die Kokosnuss verleiht dem Himbeer-Colada-Smoothie ein tropisches Flair, sodass Sie einen verjüngenden Snack im Stil einer Insel genießen können.
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Löwenzahn Detox Grüner Smoothie
Verkostungsseite
Sie haben wahrscheinlich viel über Löwenzahngrün gehört, aber wussten Sie, dass es in einem Smoothie genauso gut schmeckt wie in einem Salat? Probieren Sie den grünen Löwenzahn-Detox-Smoothie und überzeugen Sie sich selbst. Dieser nährstoffreiche grüne Smoothie ist ein fantastisches Morgenelixier mit Koriander, Äpfeln, Sellerie und Avocado.
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Mango-Karotten-Smoothie
Kulinarisches Hill
Es ist so schön wie seine leuchtende orange Farbe, wie es köstlich ist. Wenn Sie einige Karotten haben, die aufgebraucht werden müssen, nehmen Sie eine Mango und mixen Sie diesen leckeren Smoothie. Sie brauchen auch eine Banane und ein wenig Orangensaft. Wenn alles zusammenkommt, werden Sie mit einem lebendigen, gesunden Smoothie verwöhnt, den Sie mit Sicherheit lieben werden.
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Blaubeerkohl-Energie Smoothie
Die Zitronenschale
Grünkohl ist eine beliebte Zutat für Smoothies, und er passt viel besser zu Blaubeeren. Das Rezept enthält auch Joghurt, Leinsamen, Proteinpulver und Zimt, um es wirklich interessant zu machen. Es enthält viele Antioxidantien und Proteine und wird Ihren Hunger bis zum Abendessen stillen.
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Kokosnuss-, Vanille- und Mandelbutter-Smoothie
Mit Salz und Witz
Reichhaltig, samtig und beruhigend - dies ist der Smoothie Ihrer Träume und er ist so gesund wie jeder andere Smoothie auf dem Markt. Dieser Smoothie aus Kokosnuss, Vanille und Mandelbutter verwendet Datteln als Süßungsmittel, um ihn zu etwas ganz Besonderem zu machen.
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Grüner Tee-Bananen-Smoothie
Nämlich Marly
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Erdnussbutter-Bananen-Smoothie
Wie die Mutter so die Tochter
Manchmal will man sich einfach nur verwöhnen lassen. Dieser Erdnussbutter-Bananen-Smoothie ist eine gesündere Art, Ihren süßen Zahn zu füttern. Dieses einfache Rezept macht zwei Smoothies, teilen Sie also einen.
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Granatapfel-Joghurt-Smoothie
Diätetik
Granatäpfel und Bananen vereinen sich wie eine köstliche Harmonie in Ihrem Mund. Dieses einfache Smoothie-Rezept besteht aus Joghurt, verleiht dem Smoothie eine cremige Konsistenz und der Honig versüßt ihn perfekt. Es ist eine leckere Art, den Tag zu beginnen.
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Einfacher Karottenkuchen-Smoothie
Hausmannskost Erinnerungen
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Minzschokoladengrüner Smoothie
Food Faith Fitness
Sie müssen nicht auf die köstliche Kombination aus Schokolade und Minze verzichten, um gesund zu essen oder zu trinken. Dieser grüne Smoothie beweist, dass Sie es nicht tun. Dieses Rezept enthält Grünkohl und Proteinpulver wie viele andere, aber es versüßt auch die Mischung mit Pfefferminz-Extrakt und Schokoladenstückchen.
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Rote Beere Apfel-Chia-Smoothie
Die geröstete Wurzel
Dieser einzigartige, energiereiche und entgiftende Apfel-Chia-Smoothie aus Rüben ist mehr als beeindruckend. Es schmeckt nach Apfelkuchen à la Mode, der voller Vitamine und Nährstoffe sowie einer guten Portion Ballaststoffe ist. Hergestellt aus Rüben, Blaubeeren, Kokosmilch, Apfelwein, Chiasamen und Zimt ist es schnell und einfach zuzubereiten.
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Orange Bananen-Frühstücks-Smoothie
Versucht und lecker
In Ihrer Küche finden Sie wahrscheinlich alles, was Sie für diesen unglaublich einfachen Frühstücks-Smoothie benötigen. So können Sie den Tag wunderbar beginnen. Mit nur vier Zutaten - Orangensaft, Banane, Joghurt und Eis - gibt es keine Entschuldigung, es nicht zu machen. Wenn Sie möchten, fügen Sie etwas Proteinpulver und Spinat hinzu, um es abzurunden.
Tipps
- Stellen Sie immer sicher, dass Ihre Arbeitsflächen, Utensilien, Pfannen und Werkzeuge frei von Gluten sind. Lesen Sie die Produktetiketten jedes Mal, um zu bestätigen, dass das Produkt glutenfrei ist, da die Hersteller die Produktformulierungen ohne vorherige Ankündigung ändern können. Kaufen oder verwenden Sie im Zweifelsfall kein Produkt, bevor Sie sich an den Hersteller wenden, um zu überprüfen, ob das Produkt glutenfrei ist.
