Die Fichte
- Gesamt: 7 Minuten
- Zubereitung: 5 Minuten
- Kochzeit: 2 Minuten
- Cool: 60 Minuten
- Ausbeute: 30 Kekse (30 Portionen)
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 131 | Kalorien |
| 7g | Fett |
| 17g | Kohlenhydrate |
| 1g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 30 Kekse (30 Portionen) | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 131 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 7g | 9% |
| Gesättigtes Fett 3g | 17% |
| Cholesterin 10 mg | 3% |
| Natrium 21 mg | 1% |
| Gesamtkohlenhydrat 17g | 6% |
| Ballaststoffe 1g | 3% |
| Protein 1 g | |
| Calcium 17 mg | 1% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Diese beliebten glutenfreien No-Bake-Kekse werden aus Hafer und Schokoladenstückchen zusammen mit optionaler Erdnussbutter und anderen Zutaten hergestellt. Die Erdnussbutter verleiht der Schokolade Geschmack, kann aber auch weggelassen werden.
Die Kekse sind schnell und einfach zuzubereiten und kommen in nur wenigen Minuten auf dem Herd zusammen. Diese Leckereien sind perfekt für das Verlangen nach Schokolade und besonders schön im Sommer, wenn Sie den Ofen nicht benutzen möchten. Und sie sind glutenfrei! Verwenden Sie für die Kekse schnell zubereiteten oder altmodischen Haferflocken.
Dies wird Ihr Lieblingsrezept für schnelle No-Bake-Kekse sein, und werfen Sie einen Blick auf die vielen Variationen, einschließlich einer Version mit Kakao anstelle von Schokoladenstückchen, einer mit Kokosnuss und mit gehackten Nüssen oder verschiedenen Cerealien anstelle von Hafer.
Das Rezept lässt sich leicht für eine Party oder große Versammlung verdoppeln.
Zutaten
- 3 Tassen schnell Haferflocken (oder Haferflocken)
- 1 Tasse halbsüße Schokoladenstückchen
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Optional: 1/4 bis 1/2 Tasse Erdnussbutter
- 1 Stick / 4 Unzen Butter
- 1/2 Tasse Kondensmilch (oder normale Milch)
- 2 Tassen Kristallzucker (oder ein Teil brauner Zucker)
Schritte, um es zu machen
Sammeln Sie die Zutaten.
Die Fichte
In einer großen Rührschüssel Hafer, Schokoladenstückchen, Vanille und Erdnussbutter mischen, falls verwendet; umrühren, um die Zutaten zu mischen. Beiseite legen.
Die Fichte
In einem Topf die Butter mit der Milch und dem Kristallzucker vermengen. Die Pfanne bei mittlerer Hitze aufstellen und zum Kochen bringen. Kochen Sie die Mischung für 1 volle Minute.
Die Fichte
Die heiße Butter-Zucker-Mischung mit der Haferflocken-Schokoladensplitter-Mischung vermischen. Rühren, bis die Schokolade geschmolzen ist und die Mischung gut vermischt ist.
Die Fichte
Schnell arbeiten, mit einem Löffel oder einer Keksschaufel auf Wachspapier oder Pergamentpapier fallen lassen.
Die Fichte
Abkühlen lassen und fest werden.
Die Fichte
Servieren und genießen!
Rezeptvariationen
- No-Bake-Kekse mit Johannisbrot : Verwenden Sie Chips mit Johannisbrotgeschmack anstelle der halbsüßen Schokoladen-Chips. Hergestellt mit braunem Zucker : Verwenden Sie hell- oder dunkelbraunen Zucker anstelle des gesamten oder eines Teils des granulierten Zuckers. Gemacht mit Nüssen: Fügen Sie ungefähr 1/2 Tasse gehackte Pekannüsse oder Walnüsse der Hafermischung hinzu. Hergestellt mit Kakao anstelle von Schokoladenstückchen: Lassen Sie die Schokoladenstückchen weg und geben Sie eine viertel Tasse ungesüßten Kakao mit Milch, Butter und Zucker in den Topf. 1 Minute kochen lassen und dann mit Hafer, Vanille und Erdnussbutter, falls verwendet, in die Schüssel geben. Mit Müsli zubereitet : Ersetzen Sie den Hafer durch Cornflakes, Traubennüsse, knuspriges Reismüsli oder ähnliches. Schokoladen- Kokos- No-Bake-Kekse: 1 Tasse Hafer durch 1 Tasse Kokosflocken ersetzen. Gebildet mit getrockneten Früchten: Fügen Sie 1 Tasse Rosinen oder gehackte getrocknete gesüßte Moosbeeren für eine Extra-zähe Beschaffenheit hinzu. Mit Krümeln zubereitet: Fügen Sie der Hafermischung einen Teil Graham Cracker oder Kekskrümel für verschiedene Texturen und Aromen hinzu.
Rezept-Tags:
- Schokolade
- Dessert
- amerikanisch
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