Teriyaki Wings und glutenfreies Bier.
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- Gesamt: 5 Minuten
- Zubereitung: 5 Minuten
- Kochzeit: 0 Minuten
- Ausbeute: 2 1/2 Tassen (20 Portionen)
| Ernährungsrichtlinien (pro Portion) | |
|---|---|
| 32 | Kalorien |
| 0g | Fett |
| 7g | Kohlenhydrate |
| 1g | Protein |
| Nährwertangaben | |
|---|---|
| Portionen: 2 1/2 Tassen (20 Portionen) | |
| Menge pro Portion | |
| Kalorien | 32 |
| % Täglicher Wert* | |
| Gesamtfett 0g | 0% |
| Gesättigtes Fett 0g | 0% |
| Cholesterin 0 mg | 0% |
| Natrium 749 mg | 33% |
| Gesamtkohlenhydrat 7g | 2% |
| Ballaststoffe 0g | 1% |
| Protein 1 g | |
| Calcium 9 mg | 1% |
| * Der% Daily Value (DV) gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden zur allgemeinen Ernährungsberatung verwendet. |
Ob Sie es glauben oder nicht, Sojasauce wird üblicherweise aus Weizen hergestellt. Daher enthalten die meisten beliebten Marken von Sojasauce sowie Teriyaki-Dip-Saucen, die in Restaurants serviert werden, Gluten.
Unser Rezept für glutenfreie Teriyaki-Sauce ist einfach zuzubereiten. Verwenden Sie es in Ihren asiatischen Lieblingsgerichten, Dip-Saucen und Marinaden für gegrilltes Fleisch, Geflügel und Fisch. Wir mögen es wirklich, glutenfreie Hühnerflügel und Trommeln in diese köstliche Sauce zu tauchen.
Einige empfohlene Sojasaucen ohne Gluten aus dem Geschäft sind: San-J Bio-Sojasauce ohne Gluten und Weizen und Eden Bio-Sojasauce. Lesen Sie jedoch immer die Produktetiketten. Hersteller ändern häufig Produktformulierungen ohne vorherige Ankündigung. Kaufen oder verwenden Sie im Zweifelsfall kein Produkt, bevor Sie sich an den Hersteller gewandt haben, um zu überprüfen, ob das Produkt glutenfrei ist. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Zöliakie haben oder auf andere Weise sehr stark auf Gluten reagieren.
Stellen Sie zur Erinnerung auch immer sicher, dass Ihre Arbeitsflächen, Utensilien, Pfannen und Werkzeuge frei von Gluten sind, wenn Sie eine Küche mit anderen teilen.
Zutaten
- 1 Tasse glutenfreie Sojasauce
- 1/2 Tasse Apfelessig
- 1/2 Tasse Ananassaft
- 1/2 Tasse brauner Zucker (fest verpackt)
- 1 Teelöffel Knoblauchpulver (nicht Salz)
Schritte, um es zu machen
Alle Zutaten in ein 1-Liter-Glas geben und schütteln, bis sich brauner Zucker auflöst. Oder für eine etwas dickere Sauce alle Zutaten in einen Topf geben und auf mittlerer bis hoher Hitze kochen, bis sich der Zucker auflöst und die Sauce zu kochen beginnt.
Im Kühlschrank lagern, vorzugsweise im Glas.
Rezept-Tags:
- Ananas
- amerikanisch
- Familienessen
- Soße
