Wenn das Wetter warm ist und Sie auf dem Weg zur Arbeit oder zum Strand sind, können Sie diese Salatrezepte ganz einfach zubereiten und für unterwegs mitnehmen. All diese Rezepte brauchen ein wenig Zeit in der Küche, aber machen Sie ein paar Portionen, damit Sie das Beste für Ihr Geld in der Küche bekommen. Alle enthalten zuckerfreie Dressings, aber natürlich können Sie einfach abgefüllte Dressings Ihrer Wahl kaufen, wenn Sie keine Zeit haben. Lesen Sie unbedingt die Etiketten aller im Geschäft gekauften Artikel. Viele Dressings enthalten Zucker. Bevorraten Sie jetzt Ihre Speisekammer und Ihren Kühlschrank, um Ihnen das Leben ein wenig zu erleichtern. Es gibt immer eine Möglichkeit, gesunde saisonale Produkte zu genießen, auch wenn die Zeit knapp ist. Vorausplanung ist der Schlüssel!
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Spiralisierter Zucchini-Zitronen-Salat
Spiralisierter Zucchini-Zitronen-Salat. Brenda Bennett
Dieser einfache und köstliche kohlenhydratarme Salat wird mit Zitronen-Limetten-Vinaigrette abgerundet, die genau die richtige Menge an Eifer hat!
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Zucchini-Nudelsalat Mit Avocado-Spinat-Dressing
Brenda Bennett
Dieser Zucchini-Nudelsalat wird mit einem gesunden, üppigen Avocado-Spinat-Dressing gekrönt!
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Einmachglas-Brokkolisalat mit Honey Yogurt Dressing
Brenda Bennett
Dieser mayofreie Brokkolisalat schmeckt nicht nur lecker, sondern steckt voller Nährstoffe!
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Toskanischer Bohnen-Spinat-Salat
Brenda Bennett
Probieren Sie einen toskanischen Salat mit super gesundem Spinat und Tomaten aus dem Garten!
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Quinoa-Spinatsalat Mit Rucola-Pesto
Brenda Bennett
Dieser herzhafte Salat zum Schminken verwendet Quinoa, damit Sie sich satt fühlen!
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Spiralisierter Waldorfsalat
Brenda Bennett
Dieser aufgehellte Waldorfsalat ist perfekt für Lunchpakete oder Grillpartys im Garten!
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Gebratener Blumenkohl-Mittelmeersalat
Brenda Bennett
Dieser herzhafte und einzigartige Blumenkohlsalat eignet sich perfekt als Beilage oder auch als vegetarisches Hauptgericht!
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Rasierter Rosenkohl, Spinat und Pekannusssalat mit Bourbon-Balsamico-Dressing
Brenda Bennett
Hab keine Angst vor dem Rosenkohl! Dieser Salat ist nicht nur schön anzusehen, sondern auch lecker!
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Verwelkter Grünkohl-, Garnelen- und Zucchini-Nudelsalat
Brenda Bennett
Dieser gesunde Salat steckt voller Geschmack!
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Gegrillter Hühnerbrokkoli-Krautsalat mit Ingwerbehandlung
Brenda Bennett
Dieser einfach zuzubereitende Salat macht ein herzhaftes Hauptgericht, das auf dem Tisch wunderschön aussieht!
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Gebratener Auberginen-Apfel-Spinat-Salat
Brenda Bennett
Genießen Sie diesen herzhaften, gesunden Auberginensalat warm oder kalt!
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Italienischer grüner Bohnensalat
Brenda Bennett
Dieser kalorienarme Salat ist eine großartige Möglichkeit, einige dieser Gemüse aus dem Garten zu verzehren!
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Mittelmeer-Thunfisch-Kichererbsen-Salat mit Zitrone Tahini Dressing
Brenda Bennett
Thunfischsalat bekommt ein Gourmet-Makeover mit diesem einfachen Rezept!
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Mediterraner Farro-Salat
Brenda Bennett
Dieser Salat ist voller Ballaststoffe und Eiweiß und kann in 20 Minuten flach auf dem Tisch liegen!
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Mayo-freier Koriander-Hühnersalat
Brenda Bennett
Dieser gesündere Hühnersalat spart nicht an Geschmack!
