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Es ist nicht immer einfach, ein Baby zu stillen, besonders wenn Sie noch keine Erfahrung mit dem ganzen Mutti-Auftritt haben. Während es ein Kampf sein kann, den Riegel Ihres Kindes zu perfektionieren, sollten Sie Ihre Hände auf die Dinge legen, die Sie nicht brauchen.
Eine bequeme, gut sortierte Stillstation kann viel dazu beitragen, Stress abzubauen und neuen Müttern den dringend benötigten Moment zu geben, um sich auszuruhen und sich mit ihren Babys zu verbinden. Mit allem, was Sie zur Hand haben, einschließlich einiger wohlverdienter Luxusartikel, können Sie unnötigen Jonglierhandlungen vorbeugen und das Stillen für Sie und Ihr Baby angenehmer gestalten.
Erstellen Sie mit diesen sechs einfachen Tipps Ihre eigene stressfreie Pflegestation.
1. Investieren Sie in einen praktischen Pflegestuhl
Während Komfort und Stil wichtig sind, gibt es viele andere Faktoren, die beim Kauf eines Pflegestuhls berücksichtigt werden müssen. Wählen Sie einen leicht zu reinigenden Stoff und achten Sie auf breite, gepolsterte Armlehnen, die eine bessere Positionierung beim Stillen ermöglichen. Verstellbare oder liegende Stühle sind großartig, aber stellen Sie sicher, dass Sie den Stuhl bequem von einer sitzenden Position aus bedienen können. Sicherheit ist auch ein Anliegen.
2. Fügen Sie eine Endtabelle mit Speicher hinzu
Ein attraktiver Beistelltisch ist immer hilfreich. Wählen Sie einen stabilen Tisch mit leicht zugänglichen Schubladen oder Schränken für die Aufbewahrung von Pflegeprodukten. Nur weil Sie Stilleinlagen und Brustwarzencreme in der Nähe haben müssen, bedeutet dies nicht, dass Sie sie für Ihr Kinderzimmer benötigen. Vergiss nicht, ein paar Leckereien für Mama auszustellen, wie eine Flasche Wasser oder dein Lieblingsmagazin.
3. Kaufen Sie ein gutes Stillkissen
Ein gutes Stillkissen kann ein Geschenk des Himmels sein, besonders in den ersten Tagen und Wochen, in denen das Stillen schwierig sein kann. Stillkissen unterstützen das Baby in der richtigen Stillposition und sorgen für eine gute Verriegelung ohne Armbelastung. Sogar ein kleines Baby kann überraschend schwer werden, wenn es längere Zeit in derselben Position gehalten wird. Stillkissen können auch für die Bauchzeit oder zum Abstützen von Babys verwendet werden, die nicht alleine sitzen können.
4. Besorgen Sie sich die notwendigen Vorräte
Kaufen Sie die Pflegeprodukte lange vor der Ankunft des Babys und verstauen Sie sie sofort in Ihrer Stillstation. Baby-safe Händedesinfektionsmittel, Stillkissen, Brustwarzencreme, Spucktücher und Papiertücher sind alles gute Artikel, die Sie auf Lager haben. Sie können auch ein paar Snacks zur Hand haben. Das Stillen verbrennt eine Tonne Kalorien und kann zu einem niedrigen Energieverbrauch führen. Ein kleiner Nachschub ist immer eine gute Idee!
5. Bereiten Sie ein Fütterungsprotokoll vor
Wenn Sie die Fütterungen Ihres Babys im Auge behalten, können Sie beruhigend darauf achten, dass es genug isst. Kinderärzte empfehlen, die Zeit und Dauer jeder Fütterung sowie die Anzahl der nassen und verschmutzten Windeln, die Ihr Baby täglich produziert, aufzuzeichnen. Mit diesen Informationen und regelmäßigen Abwägungen kann Ihr Arzt die Essgewohnheiten Ihres Babys überwachen und potenzielle Bedenken erkennen.
Erstellen Sie ein Fütterungsprotokoll, um den Überblick zu behalten. Ein Timer kann auch hilfreich sein, um die Länge jeder Fütterung aufzuzeichnen. Sie benötigen auch eine Digitaluhr, damit Sie die Uhrzeit problemlos notieren können.
6. Betrachten Sie Ihre Beleuchtung
Schwaches Licht schafft eine gemütliche Atmosphäre bei nächtlichen Fütterungen, kann sie aber auch erschweren. Krankenpflege kann ein heikles Geschäft sein, und Sie müssen in der Lage sein, zu sehen, was Sie tun.
Nützliche Hinweise
- Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Pflegestation regelmäßig auffüllen. Stellen Sie einen kleinen Abfalleimer neben Ihren Pflegestuhl, damit Sie Pflegetücher oder Papiertücher schnell und einfach entsorgen können. Ihre Pflegestation muss sich nicht im Kinderzimmer befinden. Sie fühlen sich vielleicht wohler, wenn Sie in Ihrem eigenen Schlafzimmer stillen oder sogar im Wohnzimmer fernsehen. Sie können die gesamte Einrichtung später jederzeit in den Kindergarten verlegen.
